Terapia individual

Un espacio íntimo, en donde a través de la terapia Gestalt la atención y el foco se centran en lo que te ocurre, en aquellas situaciones difíciles o complejas que puedas estar viviendo.

La Gestalt integra y combina, un conjunto de métodos y técnicas variadas, verbales y no verbales, como el despertar sensorial, el trabajo con la energía, la respiración, el cuerpo o la voz, la expresión de la emoción, psicodrama, la creatividad (dibujo, escultura, música, danza, etc.)

Es un trabajo que nos invita a vivir el ahora, es decir, poner la atención en el presente más que en el pasado o el futuro. Nos dice vive aquí, relaciónate más con lo presente que con lo ausente. Nos llama a dejar de imaginar para experimenta lo real. Nos señala, responsabilízate plenamente de tus acciones, sentimientos y pensamientos.

En definitiva la terapia Gestalt busca favorecer la toma de conciencia global de nuestra forma de funcionar, para desarrollar una mayor plenitud de vida.

Acompañante Gestáltico
Pedro Gutiérrez Burgos
Tel. 616 397 120