Un espai íntim on, a través de la teràpia Gestalt, l’atenció i el focus se centren en el que t’ocorre, en aquelles situacions difícils o complexes que puguis estar vivint.
La Gestalt integra i combina un conjunt de mètodes i tècniques variades, verbals i no verbals, com el despertar sensorial, el treball amb l’energia, la respiració, el cos o la veu, l’expressió de l’emoció, la creativitat ( dibuix, escultura, música, dansa, etc.)
És un treball que ens convida a viure l’ara, és a dir, posar l’atenció en el present més que en el passat o el futur
Ens diu: viu aquí, relaciona’t més amb el present que amb l’absent.
Ens crida: deixa d’imaginar per experimentar allò que és real. Ens assenyala: responsabilitza’t plenament de les teves accions, sentiments i pensaments.
En definitiva, la teràpia Gestalt cerca afavorir la presa de consciència global de la nostra forma de funcionar, per desenvolupar una major plenitud de vida.
Terapeuta:
Pedro Gutiérrez Burgos
Tel. 616 397 120
