Trobada Terapèutica Individual des de la teràpia Gestalt

Un espai íntim on, a través de la teràpia Gestalt, l’atenció i el focus se centren en el que t’ocorre, en aquelles situacions difícils o complexes que puguis estar vivint.

La Gestalt integra i combina un conjunt de mètodes i tècniques variades, verbals i no verbals, com el despertar sensorial, el treball amb l’energia, la respiració, el cos o la veu, l’expressió de l’emoció, la creativitat ( dibuix, escultura, música, dansa, etc.)

És un treball que ens convida a viure l’ara, és a dir, posar l’atenció en el present més que en el passat o el futur Ens diu: viu aquí, relaciona’t més amb el present que amb l’absent. Ens crida: deixa d’imaginar per experimentar allò que és real. Ens assenyala: responsabilitza’t plenament de les teves accions, sentiments i pensaments.

En definitiva, la teràpia Gestalt cerca afavorir la presa de consciència global de la nostra forma de funcionar, per desenvolupar una major plenitud de vida.

Acompanyant Gestàltic
Pedro Gutiérrez Burgos
Tel. 616 397 120